VOIHAN VALINNAN VAIKEUS!

”Mitä ruokaa tekisin viikonloppuna; ostanko hyvää, tosin vähän hintavaa, mutta terveellistä lohta vai jauhelihaa ja teen ruokaisan makaronilaatikon, vaikkei se nyt niin innostakaan?”. Olemme joka päivä valintojen edessä. Usein valinnat ovat pieniä ja arkipäiväisiä, mutta isommissa asioissa joutuu puntaroimaan enemmän: ”Haenko kauempana olevaa hyväpalkkaista työtä vai jäänkö tuttuun ja turvalliseen pienempipalkkaiseen työhön?”.

Moni nuori on taas tänä keväänä tulevaisuuden pohdintojen edessä. Kun vielä oma itsetunto ja eri mielenkiinnon kohteet ja arvot ovat kehittymässä, voi tuntua haastavalta miettiä mihin oppiaineisiin kannattaa keskittyä, puhumattakaan mihin jatko-opintoihin hakisi. Kaikki opiskelut ja työpaikat kuitenkin opettavat ja muokkaavat meitä vuosien mittaan. Usein joku vuosi voi tuntua ikään kuin hukkaan heitetyltä, mutta vuosien päästä huomaatkin, että siitäkin oli hyötyä. Kokonaisuus muodostuu monista osasista ja kaikilla on merkityksensä. Elämä on kuin oppikoulu, koko ajan opimme lisää.

Itselleni auttaa vanha kunnon mindmap eli mielle- tai ajatuskartta, jossa asioita jäsennellään paperille. Se auttaa erityisesti, jos on laajasta asiakokonaisuudesta kyse. Vaikean ison valinnan edessä voi listata plussat ja miinukset. Voi etsiä asiasta myös lisää tietoa, kuten uutta työpaikkaa etsiessä. Ja antaa ajatuksille aikaa jäsentyä. Yön yli nukkuminen antaa ajatuksille tilaa. Varsinkin jos on ollut hyvin paljon asioita pohdittavana ja hoidettavana päivän mittaan ei aivot tai kovalevyni, kuten tapaan sanoa, kerta kaikkiaan jaksa jäsentää selkeästi kymmeniä asioita. Hyvin nukutun yön jälkeen asiat alkavat hahmottua paremmin. Miettimisaikaa on hyvä olla, mutta sopivasti. Liika on tässäkin liikaa: aseta itsellesi aikaraja. Järkikulta on hyvä pitää matkassa mukana, mutta kuuntele myös sydäntäsi. Sisäinen intuitio on viisas kompassi sisälläsi.

Joskus saatamme kokea tehneemme väärän valinnan. Tai ikään kuin väärä valinta valitsi meidät: ”En tullutkaan valituksi!” Valintojen vaikeus tai monipuolisuus saattaa myös joskus ahdistaa tai lamaannuttaa. Valinnat kysyvät myös uskallusta, eihän etukäteen voi tietää miten käy. On inhimillistä ja normaalia kompastella ja tehdä myös huonoja valintoja. Voi kuitenkin osoittautua, että näet asian toisin silmin myöhemmin: ”Näin on juuri hyvä”. Yksi polku johtaa taas uuteen. Jokaisesta valinnasta voi oppia ja se voikin olla just ”se juttu” sinun elämänpolullasi, joka avasi ajattelussasi jotain uutta. Oliko se lopulta kuitenkaan huono valinta?

”Mitä ihmisellä on mahdollisuus valita, on hänellä se myös kyky muuttaa.” ~ Madeleine Albright

sarastuS28

:sta
Sarastava valo on taideterapia- ja hyvinvointipalveluja tarjoava yritys Tampereella. Taideterapia ja keskustelutuki, yksilö- ja ryhmäkäynnit. Lisäksi myynnissä maalauksia ja runotauluja. Kuuntelu, läsnäolo, yhteistyö, kunnioitus, luottamuksellisuus ja ratkaisukeskeisyys kuvaavat työni arvoja.